JUDO CLUB SAINT MARTIN EN HAUT : site officiel du club de judo de ST MARTIN EN HAUT - clubeo

Lien "youtube" NAGE KOMI

Comme promis

Voilà une petite vidéo de comment il faudrait travailler en Nage Komi (répétition de projection).

Les plus jeunes dans la vidéo, effectue 22 projections en 60 secondes !!! 

http://www.youtube.com/watch?v=rrBCONOJCqY

 

Alors au boulot ...

 COMMUNAUTÉ

Les membres déjà inscrits sur le site de votre club :

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